Nike Pegasus Plus 2 : La chaussure de running qui veut faire le pont entre entraînement et compétition

20 août 2026 à 16:00

La Pegasus Plus 2 passe à la vitesse supérieure. Alors que le marché des chaussures de running n’a jamais été aussi concurrentiel, avec l’arrivée de nouveaux acteurs et une course à l’innovation toujours plus intense, la marque américaine, au travers cette deuxième itération, souhaite proposer une chaussure d’entraînement capable de retrouver une partie des sensations d’une chaussure de compétition, mais sans plaque carbone. Voici notre analyse.

Visuellement, la Pegasus Plus 2 change de philosophie. On est loin de la première génération et de son design inspiré de la Pegasus Turbo. Cette fois, Nike assume davantage l’héritage de ses chaussures de compétition avec une silhouette plus moderne et surtout une technologie qui ne cherche plus à rester discrète. La vedette est évidemment l’unité Air Zoom exposée à l’avant-pied. Sa forme incurvée doit accompagner la transition de la foulée et favoriser une sensation de propulsion à mesure que le rythme augmente. Nike l’associe à des fibres de tension internes qui fonctionnent comme des ressorts préchargés afin de restituer une partie de l’énergie générée par le coureur.

 

Mousse ZoomX et Air Zoom : La recette de la performance signée Nike

C’est cette combinaison qui donne à la Pegasus Plus 2 son caractère particulier. L’Air Zoom apporte une sensation de dynamisme et de transition, tandis que la mousse ZoomX constitue le moteur de la semelle intermédiaire. Cette dernière est déjà utilisée sur les modèles les plus performants de la gamme Nike, notamment sur les chaussures de compétition. Nike annonce ainsi au moins 18% de retour d’énergie supplémentaire par rapport à la toute première Pegasus Plus. Un chiffre particulièrement intéressant, même s’il faut évidemment garder en tête qu’un gain mesuré en laboratoire ne se traduit pas mécaniquement par 18% de performance supplémentaire pour le coureur. L’intérêt est ailleurs. Nike cherche à proposer une chaussure qui conserve suffisamment de confort pour l’entraînement tout en offrant une véritable sensation de vitesse.

 

 

Une chaussure sans plaque, mais pas sans ambition

C’est probablement le positionnement le plus intéressant de cette Pegasus Plus 2. Depuis l’arrivée des plaques carbone, le marché s’est beaucoup polarisé entre chaussures traditionnelles d’entraînement et modèles très performants destinés à la compétition. Entre les deux, les modèles d’entraînement sans plaque ont trouvé leur public. Pourquoi ? Parce qu’ils permettent de travailler les allures rapides sans forcément retrouver la rigidité ou les contraintes d’une « superchaussure » de compétition.

La Pegasus Plus 2 s’inscrit précisément dans cette logique. Pas de plaque carbone et pas de géométrie agressive. La marque américaine conserve une construction relativement accessible tout en intégrant certaines des technologies issues de ses modèles les plus performants. C’est une approche particulièrement pertinente pour les coureurs qui veulent une seule paire capable de couvrir une grande partie de leur entraînement. Footing tranquille, sortie longue lorsque les kilomètres s’accumulent, séances rythmées ou fractionnées lorsque l’allure augmente, la Pegasus Plus 2 veut pouvoir tout faire. Et c’est probablement là que réside son principal intérêt.

 

Un avant-pied plus généreux

Nike a également travaillé le chaussant. La Pegasus Plus 2 adopte la forme « MR10 2.0 », déjà introduite sur la Pegasus 42, avec davantage d’espace à l’avant-pied et au niveau de la boîte à orteils. Ce changement peut sembler secondaire sur une fiche technique, mais il est loin d’être anodin. Les chaussures Nike ont parfois été perçues comme relativement ajustées à l’avant-pied. Offrir davantage de liberté aux orteils peut donc améliorer le confort sur les sorties longues et limiter les frottements lorsque le pied gonfle au fil des kilomètres. Le maintien au médio-pied reste quant à lui suffisamment structuré pour conserver le pied en place lorsque l’allure augmente. La marque à la virgule cherche donc un équilibre entre liberté et précision, et suffisamment de maintien pour attaquer une séance rapide, mais assez d’espace pour rendre la chaussure viable sur une utilisation quotidienne.

 

 

Une conception validée par les athlètes de Nike

Comme souvent chez Nike, le développement du produit s’appuie largement sur les retours des athlètes. Plus de 30 coureurs Nike de haut niveau ont participé aux essais de la Pegasus Plus 2, avec des profils très différents, allant des marathoniens aux spécialistes de la piste. On retrouve notamment des athlètes comme l’Ougandais Jacob Kiplimo, recordman du monde du semi-marathon en 57’20, les Américains Conner Mantz, recordman des Etats-Unis sur marathon en 2h04’43, et Cole Hocker, champion olympique 2024 sur 1500 m, ou encore l’Australien Cameron Myers (3’28″00 sur 1500 m). Cette diversité est intéressante car elle correspond finalement au positionnement même de la chaussure. Un marathonien n’a pas les mêmes besoins qu’un spécialiste du 1500 m, mais tous peuvent rechercher une chaussure rapide, légère et suffisamment confortable pour l’entraînement. 

Le Nike Sport Research Lab a également analysé les mouvements et les sensations des coureurs afin d’affiner la conception. L’un des détails les plus intéressants concerne justement l’unité Air Zoom. Nike indique avoir travaillé sur une pression d’air précise et adapté sa construction aux différentes pointures afin de conserver un retour d’énergie homogène. Autrement dit, la chaussure n’est pas simplement développée autour d’une technologie unique : Nike cherche à contrôler la façon dont celle-ci fonctionne en fonction du gabarit du coureur.

 

 

Pegasus, Vomero, Structure : Où placer cette Pegasus Plus 2 ?

La stratégie de Nike est désormais beaucoup plus lisible. La Pegasus représente la polyvalence et le running quotidien, avec une recherche d’équilibre entre amorti et dynamisme. La Vomero se concentre davantage sur l’amorti et le confort, avec une philosophie particulièrement adaptée aux coureurs qui privilégient les longues distances et la protection. La Structure met davantage l’accent sur le maintien et la stabilité.

Et la Pegasus Plus 2 ? La paire vient clairement chercher les coureurs qui veulent plus de vitesse. Elle conserve l’accessibilité d’une chaussure d’entraînement mais se rapproche davantage des sensations d’une chaussure de compétition. C’est finalement le chaînon manquant entre la Pegasus classique et les modèles les plus radicaux de la gamme Nike. Pour un coureur qui possède déjà une paire confortable pour les footings et une paire carbone pour la compétition, elle peut aussi jouer le rôle de chaussure d’entraînement rapide. Mais pour celui qui cherche une seule chaussure capable de faire presque tout, son profil est peut-être encore plus intéressant.

 

Une Pegasus résolument tournée vers la performance

La franchise Pegasus possède un avantage considérable : Son nom. C’est l’une des franchises les plus emblématiques et les plus vendues de l’histoire de Nike. Mais cette popularité implique aussi une difficulté. Comment faire évoluer un modèle aussi connu sans perdre ce qui a fait son succès ? Avec la Pegasus Plus 2, Nike semble avoir choisi de ne pas révolutionner la philosophie de la chaussure, mais de renforcer considérablement son potentiel dynamique.

Le duo ZoomX + Air Zoom est évidemment au centre de cette évolution. Le gain annoncé de 18% de retour d’énergie par rapport à la première Pegasus Plus est loin d’être anecdotique, tandis que l’absence de plaque conserve une certaine simplicité dans la construction. Le chaussant plus généreux va également dans le bon sens pour une chaussure destinée à accumuler les kilomètres.

 

 

Notre avis : Une chaussure qui mérite sa place dans notre armoire

Avec cette deuxième génération, Nike semble avoir mieux défini ce que doit être la Pegasus Plus. Ce n’est pas une Pegasus classique plus légère. Ce n’est pas non plus une Alphafly sans plaque. C’est une chaussure d’entraînement rapide, pensée pour ceux qui aiment accélérer mais ne veulent pas forcément courir avec une plaque carbone à chaque séance. L’association de la mousse ZoomX et de l’unité Air Zoom incurvée apporte une vraie cohérence au projet. Le travail sur le chaussant, notamment avec un avant-pied plus généreux, permet également d’imaginer une utilisation suffisamment polyvalente pour dépasser le simple cadre de la séance de vitesse. Nike promet une chaussure plus légère, plus vive et plus dynamique, capable de s’inspirer des sensations du jour de course sans imposer les contraintes d’une chaussure de compétition.

Sur le papier, le positionnement est donc particulièrement pertinent. La Pegasus Plus 2 pourrait finalement être l’une des chaussures les plus intéressantes de la gamme Nike pour tous ceux qui cherchent une seule paire capable de passer du footing à l’allure soutenue, de la sortie longue à la séance rapide. Reste maintenant à vérifier une chose essentielle lors d’un futur test complet et détaillé : Est-ce que cette nouvelle architecture Air Zoom + ZoomX procure réellement cette sensation de vitesse annoncée lorsque l’on accélère ? C’est précisément sur le terrain que cette Pegasus Plus 2 devra confirmer ses ambitions.

 

Points clés de la Nike Pegasus Plus 2

  • Catégorie : Chaussures d’entraînement quotidiennes (daily trainers)
  • Semelle intermédiaire avec mousse ZoomX : Légèreté, dynamisme et retour d’énergie
  • Unité Air Zoom incurvée et exposée à l’avant-pied : Propulsion et transition fluide entre les foulées
  • Drop : 10 mm
  • Poids : 265 grammes (hommes) / 215 grammes (femmes)
  • Prix : 170 euros

 

Profil du coureur

  • Niveau : Débutant / Intermédiaire / Confirmé
  • Fréquence de pratique : 1 à 5 fois par semaine
  • Usage : Footing quotidien / Sorties longues / Entraînements à allure soutenue
  • Surface : Route
  • Attaque : Médio-pied ou avant-pied
  • Foulée : Naturelle, dynamique et propulsive

La Nike Pegasus Plus 2 sera disponible fin août dans les boutiques en ligne spécialisées et sur nike.com.

Crédits photos : NIKE

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