La 48e édition de l‘Harmonie Mutuelle 20 km de Paris se tient dimanche 11 octobre 2026. Du pont d’Iéna à la Tour Eiffel, 35 000 coureurs sont attendus pour cette grande fête du running dans la capitale. Le plateau tricolore s’annonce particulièrement intéressant, avec Emmanuel Roudolff-Levisse et Hassan Chahdi, chez les hommes, tandis que Mekdes Woldu, Manon Trapp, Alice Finot et Anaïs Quemener figurent parmi les principales têtes d’affiche féminines. L’événement sera à vivre en direct sur la chaîne YouTube de Stadion.
Coureurs et coureuses, pour celles et ceux qui rêvaient de parcourir les rues de notre chère Ville Lumière lors des 20 km de Paris ce dimanche 11 octobre sans s’être inscrits… il est déjà bien trop tard : Tous les dossards ont disparu depuis début avril. Une fois de plus, l’épreuve a fait carton plein. Plus de 35 000 passionnés de running seront au rendez-vous, témoignage de son immense popularité.
LE PARCOURS
Le tracé 2026 est identique à celui de l’an passé. Le dernier kilomètre avait été modifié en 2025 afin de mieux séparer les zones de départ et d’arrivée, et l’arrivée retrouvera cette année encore la place Jacques Rueff, de l’autre côté de la Tour Eiffel. Avec seulement 30 mètres de dénivelé positif et des relances très limitées sur la seconde partie de course le long des quais, le circuit parisien reste l’un des plus roulants de l’Hexagone, propice aux chronos de référence et aux records personnels.
Le départ sera donné sur le pont d’Iéna. Puis le peloton s’élancera vers l’ouest parisien, avec notamment l’Arc de Triomphe et l’avenue Marceau avant de plonger vers le Bois de Boulogne. Viendront ensuite Roland-Garros, la Maison de la Radio, les quais de Seine, le Grand Palais, les Tuileries et le Louvre, avant le retour vers la Tour Eiffel. Bref, une succession de cartes postales parisiennes.
ÉLITE HOMMES
Emmanuel Roudolff-Levisse veut franchir la dernière marche
Chez les hommes, Emmanuel Roudolff-Levisse revient à Paris avec une histoire récente particulièrement riche. Troisième en 2024 en 58’09, le Français avait encore progressé l’an passé pour prendre la deuxième place en 56’23, seulement cinq secondes derrière Etienne Daguinos, lequel est actuellement en préparation pour le Marathon de Valence le 6 décembre. « ERL » s’est également classé sixième et premier Français en 2h05’58 au Marathon de Paris en avril dernier. Hassan Chahdi possède lui aussi une relation particulière avec les 20 km de Paris. Deuxième en 2023 en 57’35, à seulement trois secondes du Kényan Elvis Tabarach, le Français connaît déjà le parfum d’un podium parisien.
Derrière ce duo, la densité française sera au rendez-vous : Baptiste Guyon, Victor Boudin, Julien Rabaca, Louis Gilavert, Louis Michel, Clément Leduc, Louis Pires, Faustin Guigon et Valentin Betoudji figurent sur la start-list. La concurrence internationale sera représentée par le Kényan Daniel Kosen, mais aussi par l’Algérien Abderrazak Charik et le Néerlandais Carsten Kok. Autant de prétendants susceptibles de venir perturber la bataille franco-française.
- Emmanuel Roudolff-Levisse (France)
- Hassan Chahdi (France)
- Baptiste Guyon (France)
- Victor Boudin (France)
- Daniel Kosen (Kenya)
- Abderrazak Charik (Algérie)
- Julien Rabaca (France)
- Louis Gilavert (France)
- Louis Michel (France)
- Clément Leduc (France)
- Louis Pires (France)
- Faustin Guigon (France)
- Carsten Kok (Pays-Bas)
- Valentin Betoudji (Tchad)
ÉLITE FEMMES
Mekdes Woldu et Manon Trapp, deux profils de vainqueures
Dans le classement féminin, le scénario pourrait être particulièrement intéressant autour de Mekdes Woldu. La Française a déjà inscrit son nom parmi les grandes habituées de la course. Deuxième en 2023 en 1h06’36, derrière la Kényane Gladys Jemaiyo, l’olympienne de 33 ans revient trois ans plus tard avec un statut encore renforcé. Depuis, la Tricolore est devenue une référence du fond français. La pensionnaire de l’EFCVO détient notamment le record de France du marathon en 2h23’13, établi à Barcelone en mars 2025, a encore amélioré en 2026 son record national du semi-marathon en 1h08’19 à Lisbonne, et a également couru 30’55 sur 10 km à Langueux en juin dernier.
Dans la capitale, Mekdes Woldu retrouvera notamment Manon Trapp, qui connaît elle aussi parfaitement la recette pour monter sur le podium. Victorieuse en 2024 en 1h04’44, deuxième meilleur chrono de l’histoire de l’épreuve à l’époque, la représentent de l’Entente Savoie Athlé avait pris la troisième place l’an dernier en 1h06’16 derrière Mercy Chebwogen et Kaoutar Farkoussi. Contrainte à l’abandon au Marathon de Berlin le 27 septembre (passage au semi en 1h11’48, sur les bases du record de France, la marathonienne de 26 ans entend montrer un tout autre visage dès sa prochaine course. Autre nom particulièrement attendu, celui d’Anaïs Quemener. Troisième en 2023 en 1h06’59, la sociétaire de la Meute Running fait partie de ces athlètes qui ont régulièrement animé les 20 km de Paris ces dernières années.
Alice Finot, une steepleuse sur le bitume
La présence d’Alice Finot devrait naturellement attirer l’attention lors de cet événement. Quatrième des Jeux olympiques de Paris 2024 avec le record d’Europe du 3000 m steeple (8’58″67) et récente médaillée d’argent européenne à Birmingham en août 2026, la Tricolore s’offre un véritable changement de registre en s’alignant sur 20 km. Si elle possède une référence sur semi-marathon (1h13’23), sa capacité à jouer avec les meilleures spécialistes de la route sera l’un des grands fils rouges de la matinée.
Le peloton élite féminin sera complété par des athlètes de premier plan comme Anaëlle Guillonnet, Fadouwa Ledhem, Héloïse Laigle, Ophélie Serra-Boxberger (lauréate en 2018), Mélanie Allier, Inès Hamoudi, Mathilde Sénéchal et Salomé Brun, qui composent un groupe français particulièrement fourni. À cette liste s’ajoutent la Kényane Jackline Chepkoech, la Bulgare Devora Abramova, la Belge Roxane Cleppe et l’Algérienne Leïla Bessalem.
- Mekdes Woldu (France)
- Manon Trapp (France)
- Anaïs Quemener (France)
- Alice Finot (France)
- Anaëlle Guillonnet (France)
- Fadouwa Ledhem (France)
- Héloïse Laigle (France)
- Ophélie Serra-Boxberger (France)
- Mélanie Allier (France)
- Inès Hamoudi (France)
- Mathilde Sénéchal (France)
- Salomé Brun (France)
- Fatiha Sanchez (France)
- Alice Michel (France)
- Emma Bert (France)
- Jackline Chepkoech (Kenya)
- Devora Abramova (Bulgarie)
- Roxane Cleppe (Belgique)
- Leila Bessalem (Algérie)
LE THÈME
Une édition au-delà du chrono
Au-delà de la course élite, les 20 km de Paris restent avant tout un immense rassemblement populaire. Après les plus de 29 000 arrivants enregistrés en 2025, l’organisation attend cette année 35 000 coureurs. Difficile d’imaginer qu’en 1979, ils n’étaient que 8000 au départ. L’événement enregistre une présence féminine record avec 43,8% de femmes. La moyenne d’âge globale s’établit à 39 ans et 110 nationalités sont représentées.
Le thème de cette 48e édition sera celui du « Nouveau souffle », en lien avec le soutien apporté à l’Association Grégory Lemarchal. Trois euros seront reversés pour chaque dossard individuel et douze euros pour chaque inscription à un pack complet. L’association agit notamment dans la recherche médicale sur la mucoviscidose, l’accompagnement des patients et de leurs familles et la sensibilisation au don d’organes. L’opération « Relais Cœur » permettra à une dizaine de patients suivis après une pathologie cardiovasculaire de participer sous la forme d’un relais, tandis que 180 pompiers seront intégrés directement dans les vagues de départ pour intervenir au plus près des coureurs en cas d’incident.
LE DIRECT
Suivez les 20 km de Paris 2026 en direct sur la chaîne YouTube de Stadion
Depuis plusieurs années maintenant, votre média préféré s’est associé à différents organisateurs pour faire vivre gratuitement certaines des plus grandes compétitions en France. Grâce aux images fournies par l’organisation, Stadion vous invite à suivre les 20 km de Paris sur sa chaîne YouTube, de 8h40 à 10h30 le dimanche 11 octobre. L’événement sera aussi retransmis sur France 3 Paris Ile-de-France (Satellite : CanalSat 368 / FranSat 317, TNTSat 319 / ADSL : Bbox 488, Dartybox 300, Free 320, Orange, 319, SFR/Numéricâble 449).
Les commentaires seront assurés par Benoît Durand, journaliste sportif de France Télévisions, et par Christelle Daunay, championne d’Europe 2014 sur marathon. Sur le parcours, François-Xavier de Châteaufort suivra la tête de course à moto, tandis que Christian Mirabeau recueillera les réactions des participants au départ et à l’arrivée.
LE PROGRAMME
- 8h45 : Départ des élites handisport
- 9h00 : Départ des élites puis des autres participants (par SAS)
- 9h30 : Premières arrivées des élites handisport
- 9h55 : Premières arrivées des élites
- 10h45 : Remise des prix
LES INFOS À RETENIR
- Date : Dimanche 11 octobre 2026 (48e édition)
- Départ : Pont d’Iéna, Paris
- Arrivée : Place Jacques Rueff, au pied de la Tour Eiffel
- Parcours : Une boucle dans l’ouest parisien
- Dénivelé : Environ 30 m D+, parcours très roulant et peu de relances sur la seconde moitié
- Participants : 35 000 coureurs attendus (complet depuis avril)
- International : 110 nationalités représentées
- Participation féminine : 43,8%, un record
- Thème 2026 : « Nouveau souffle » Solidaire : Soutien à l’Association Grégory Lemarchal, avec 3 € reversés par dossard individuel
- Handisport : 15 athlètes élites en fauteuil, avec des primes identiques à celles des athlètes valides
- Diffusion : Course à suivre en direct sur la chaîne YouTube de Stadion
Crédits photos : STADION






















