« Une course à record » : À Narbonne, la formule n’a rien d’un simple slogan. Au fil des éditions, les Foulées du Parc se sont installées dans le calendrier régional grâce à un parcours roulant, une organisation conviviale et une volonté affirmée d’attirer aussi bien les spécialistes de la route que les coureurs en quête de performance. Ce dimanche 18 octobre, le Parc des Sports et de l’Amitié sera une nouvelle fois le théâtre de cette cinquième édition, avec un programme articulé autour du 10 km, du 5 km et des courses destinées aux plus jeunes.

Julien Ameduri en quête d’un troisième sacre consécutif sur 10 km

C’est l’un des noms à suivre de près sur la ligne de départ du 10 km. Julien Ameduri, double tenant du titre, retrouvera les Foulées du Parc avec l’ambition de prolonger sa série victorieuse. Le pensionnaire du Montpellier Start Running s’était imposé en 2024 en 30’08, avant de récidiver en 2025 en 30’27. Mais la concurrence sera incarnée par Simon Denissel, flashé en 29’46 à Valence en janvier dernier. Le Français s’est notamment illustré sur la scène internationale en décrochant la médaille de bronze sur 1500 m aux d’Europe en salle de Göteborg en 2013.

Mélody Julien, Marie Perrier et Fiona Cornet à l’honneur

Plusieurs noms promettent également de l’animation sur le 10 km. Mélody Julien sera l’une des principales attractions de la matinée. L’internationale française, sélectionnée pour le marathon des Jeux olympiques de Paris 2024, connaît bien les Foulées du Parc. La Tarnaise avait remporté l’épreuve en 2023 en 33’46, avant de signer une nouvelle victoire en 2025 en 31’55, établissant alors le record féminin de l’épreuve. L’athlète mauricienne Marie Perrier, elle aussi de la fête aux JO de Paris sur marathon, tentera de battre le record national de l’île Maurice sur la distance (33’12). Un objectif qui pourrait ajouter un enjeu supplémentaire à la course féminine.

Sur 5 km, Fiona Cornet fera partie des concurrentes très sérieuses à suivre. La représentante d’Alès Cévennes Athlétisme s’était imposée sur le 10 km en 2024 en 34’11, terminant alors à la 19e place au classement scratch. En 2025, elle avait pris la deuxième place en 33’44, derrière Mélody Julien. Cette fois, elle est annoncée sur 5 km, alors qu’elle poursuit sa préparation en vue des prochains Championnats du monde de duathlon. Sa camarade de club Maïwenn Berlivet (34’35) figure également parmi les athlètes annoncées. Les chronos réalisés à Narbonne ces dernières années donnent déjà une idée du potentiel du parcours. Chez les hommes, le record du parcours est détenu par l’olympien Nicolas Navarro en 29’27 (2023), tandis que Flavien Szot (14’08 en 2022) et Cyndie Sabattini (16’29 en 2023) possèdent les références sur 5 km. 

Un parcours roulant et une nouveauté pour favoriser les performances

Si les Foulées du Parc attirent des athlètes de ce calibre, c’est aussi grâce aux caractéristiques de leur parcours. Le 5 km se dispute sur une boucle unique, tandis que le 10 km reprend le même tracé à deux reprises. Avec environ 10 mètres de dénivelé positif sur le 5 km et 20 mètres sur le 10 km, le profil se prête particulièrement bien à la recherche de records personnels. Autre particularité appréciée des participants : L’arrivée sur la piste d’athlétisme du stade d’honneur. Un dernier passage qui permet de profiter du cadre du stade et de puiser dans ses dernières réserves pour grappiller de précieuses secondes.

Pour cette cinquième édition, l’organisation introduit également une évolution importante dans la configuration du parcours. Une différenciation des voies sera mise en place entre le premier et le deuxième tour, dans la partie finale du tracé. L’objectif est de mieux gérer les flux de coureurs et de faciliter les dépassements sur la fin du parcours, notamment pour les athlètes les plus rapides engagés dans la course. Une nouveauté cohérente avec l’identité de l’événement, qui entend continuer à améliorer les conditions de course tout en conservant son caractère populaire.

Un conférence gratuite sur l’entraînement, la nutrition et le mental 

Les Foulées du Parc ne se limiteront pas aux performances du dimanche matin. Autre nouveauté de cette édition 2026, une conférence gratuite sera organisée la veille de la course, samedi 17 octobre, à partir de 18 heures, au salon panoramique du Parc des Sports et de l’Amitié. Animée par Bastien et Audrey Pla, cette rencontre abordera les trois piliers de la pratique sportive : l’entraînement, la nutrition et la préparation mentale. Mélody Julien et Gaëtan Cals (2h14’15 sur marathon en 2024 à Séville) seront également présents pour échanger autour de la performance et de la préparation du coureur.

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Crédit photo : PVA / Icon Sport